Крыжовник - невероятно полезная ягода

В Англии её называют gooseberry, но она не имеет никакого отношения к гусям. Некоторые шутят, что эта ягода отражает вспыльчивый характер гуся, который наелся ягод.

Поддержите независимое издание! Поделитесь ссылкой на материал со знакомыми (moreok.ru/?read=65)

У вас интересная тема для интервью? Напишите нам!

С кислинкой, крыжовник может быть и сладким, и всегда максимально полезным. В нем содержится множество антиоксидантов и витамина C, что делает его идеальным ингредиентом для укрепления иммунитета и поддержания здоровья глаз. Также крыжовник благоприятно влияет на пищеварение, благодаря своему высокому содержанию пищевых волокон. Он способствует снижению артериального давления и улучшает циркуляцию крови. В общем, крыжовник - это настоящая находка для тех, кто стремится к здоровому образу жизни.