Онлайн-курс “Худеем за 7 дней”

Онлайн-школа Дмитрия Ягодина

Исследуем питание и даем минимальную нагрузку

Ведущий

Дмитрий Ягодин – главный редактор Moscow Business Times. Сбросил десятки килограмм за свою практику. Автор собственной программы питания и простых тренировок.

Работал с такими компаниями, как Smart Food, GNC, Muscle Care, To be. 

К программе подключены опытные спортсмены и специалисты по диете.

Формат

Онлайн-календарь (7 дней). Ежедневные практические рекомендации. 

Вы отправляете свою исходную форму (фото). Фотографируете каждый прием пищи. Составляете отчет о выполняемых упражнениях и физической нагрузке. 

Все общение проходит в удобной и простой форме по WhatsApp. В результате Вы поставите правильную программу питания и цели. Без ограничений по “вкусняшкам”.

Даты и время

Курс проходит в удобное для Вас время по WhatsApp.

Стоимость

2500 руб.

Запись

Вотсап: 89851456021