Тест Good Food Питания для набора массы — самый сложный сегмент рынка. Здесь требуется значительный набор белков, жиров и углеводов. Мы заказали набор питания (2595 ккал) у Good Food. Рассмотрим комплект на примере 1-го дня. 1 день питания 1-й прием - сырники творожные и смузи кокосовое (молоко-клубника). Сырники — отлично, зернистый хрупкий творог с приятной корочкой. Оценка — 5/5. Смузи — не хватает зерновой составляющей. Оценка — 4/5. 2-й прием - дорадо с горошком и морковью-сувид с картофелем по-деревенски. Филе с ярким морским вкусом. Картофель с приятной 'пригарникой'. Оценка — 5/5. 3-й прием - ягодный микс Где Вы берете столь свежие ягоды? Видимо, большой объем позволяет «отцеживать» поставщиков. Ну, значит, не зря к отрасли приглядывается крупнейший IT-интегратор 'Яндекс'. Оценка — 5/5. 4-й прием - салат с креветками, апельсином и авокадо; ролл со слабосоленой семгой. Авокадо просто тает во рту, очень свежий. Придает блюду 'сливочность' и задает 'живой вкус' (может, поэтому на Западе прижилась культура сендвичей с авокадо и кофе?). Оценка — 4/5. Семга — идеальная. Оценка — 4/5. 5-й прием- зраза куриная с моцареллой и шпинатом; руккола с томатами и моцареллой. Оценка — 4/5. Руккола — идеальный салат. Оценка — 5/5. Итоги Будем предельно строги к цифрам. Питание получилось вкусным, полезным и сытным. Оценка — 5 (4,55).
